Zimą skóra narażona jest na działanie skrajnych czynników. Zimne, często mroźne powietrze na zewnątrz, bardzo ciepłe, suche powietrze w pomieszczeniach, śnieg lub zimny deszcz, słońce, które o tej porze roku jest bardzo nisko – wszystko to ma wpływ na naszą cerę. O tej porze roku nawet mieszana czy tłusta cera jest narażona na wysuszanie, co z kolei przekłada się na ograniczenie produkcji sebum, będące jednym z najważniejszych elementów płaszcza hydrolipidowego, który chroni skórę przed działaniem szkodliwych czynników oraz utrzymuje odpowiedni poziom nawilżenia.
Głównymi czynnikami działającymi na Twoją skórę zimą jest mroźne oraz suche powietrze na dworze oraz gorące suche powietrze w pomieszczeniach. Sprawia to, że wymagana jest szczególna pielęgnacja przy każdym typie skóry. Czy zdarzył Ci się, któryś z tych objawów?! Pieczenie, ciągnięcie skóry? Większa wrażliwość na dotyk lub kosmetyki? Szorstka struktura skóry? Zaczerwienienia? Gorsze trzymanie się makijażu? A może jeszcze jakiś problem nasila się tylko zimą? To znak, ze ten artykuł jest dla Ciebie!
Wspomnieliśmy o tak zwanym płaszczu hydrolipidowym. O co chodzi? Twoja skóra do ochrony przed utratą wody z tkanki oraz do zabezpieczenie przed czynnikami zewnętrznymi używa specyficznych substancji chemicznych – lipidów. Tworzą one wspominany płaszcz. W cięższych sytuacjach takich jak trudne warunki otoczenia lub po inwazyjnych zabiegach i niewłaściwej pielęgnacji, ochrona ta jest niewystarczająca. Prowadzi to do utraty wody ze skóry oraz narażenie na inne szkodliwe czynniki oraz nasilenie stresu oksydacyjnego w skórze. Z intensywnym problemem zmagają się osoby z cerą suchą oraz odwodnioną (są to dwa różne pojęcia!) oraz ze współtowarzyszącymi schorzeniami takimi jak zaburzenia tarczycy, które są chyba najbardziej popularne w gabinetach.
W zimie Twoja cera musi zmierzyć się z jeszcze jednym trudnym czynnikiem, mianowicie złą jakością powietrza. To pora roku, w której szczególnie dają się we znaki smog i inne zanieczyszczenia powietrza. Nie jest obojętne dla skóry, ponieważ te drobne cząsteczki osadzają się na skórze, wnikając głębiej poprzez mieszki włosowe, a także gruczoły łojowe. To także powoduje naruszenia naturalnej bariery hydrolipidowej, przez co skóra jest bardziej podatna na działanie wolnych rodników. Szkodliwe cząsteczki mogę zaburzać naturalne procesy fizjologiczne.
Mamy dla Was kilka rad dotyczących pielęgnacji skóry zimą. Sprawdź czy już je stosujesz. Jeśli nie to koniecznie zacznij i daj znać jakie są efekty!
> Pamiętaj, zimą nie myj twarzy bezpośrednio przed wyjściem z domu. Do pół godziny od momentu umycia skóry wodą, regeneruje ona swój płaszcz ochronny. Nie powinnaś w tym czasie wystawiać jej na mróz. Do oczyszczania wybieraj delikatne kosmetyki, które będą jednocześnie dbały o mikrobiom i lipidy Twojej skóry. Będzie to wspierać jej naturalną tarczę ochronną. Pamiętaj, lepiej zrobić dwufazowe oczyszczanie łagodniejszym produktem niż raz mocniejszym.
> Optymalnie 1-2 razy w tygodniu postaraj się sięgnąć po maskę regenerującą. Jeśli nie masz czasu na dodatkową pielęgnację w ciągu dnia, stosuj na noc kosmetyk o dodatkowej funkcji całonocnej maski. Warto wybierać kosmetyki odbudowujące płaszcz lipidowy.
> Dbaj o usta. Pozbawione gruczołów łojowych, z cienką i delikatną skórą, są bardzo podatne na wysuszenie, pęknięcia i spierzchnięcia. Jeżeli lubisz eksperymentować z kolorem i używasz szminki, nie możesz doprowadzić do wysuszenia ust. Nie ma nic gorszego niż pięknie czerwone usta, które z bliska są popękane i wysuszone. Są też powodem dyskomfortu lub nawet bólu. Pęknięcia mogą doprowadzić do zakażeń okolic ust!
> Jednak krem to nie wszystko. Jeżeli chcesz kompleksowo wzmacniać swoją bogato unaczynioną skórę zwróć uwagę na witaminy i składniki spożywcze wzmacniające ściany naczyń krwionośnych. Wzbogać swoją dietę przede wszystkim w witaminę C i K oraz flawonoidy. W okresie jesienno-zimowym warto zadbać o prawidłowy poziom witaminy D. Dbaj również o odpowiednie nawodnienie.
> Brak ostrego słońca to idealny moment na mocniejsze zabiegi – takie jak peelingu chemiczne czy zabiegi frakcyjne. Nie wykonuj ich samodzielnie, a już na pewno nie za często. Pamiętaj, że po zabiegach skóra też musi się zregenerować, a źle dobrany zabieg przyniesie więcej szkody niż pożytku. Po mocniejszych procedurach musisz koniecznie dbać o szczególną pielenacje.
Możemy Ci polecić kilka naszych zabiegów, które idealnie sprawdzają się w przypadku wrażliwych, suchych oraz odwodnionych cer w sezonie zimowym – a szczególnie w mroźną pogodę.
Przeczytaj o naszych usługach na naszej stronie
Zabiegi na twarz
Medycyna estetyczna
Dostępne przez nasz profil w aplikacji BOOKSY